Coaching in de buitenlucht geeft ruimte
Wanneer je meer regie wilt ervaren over je eigen leven, je meer ontspannen en krachtiger wilt voelen kan coaching je daarbij helpen. In de buitenlucht geef je jezelf letterlijk en figuurlijk lucht en ruimte om stappen te maken.Marieke Jongbloed is expert in deze wijze van buitencoaching.
“Op onze locatie in Dalfsen, midden in het bos en langs de weide, is er rust en ruimte. Een prachtig omgeving voor coaching, om vraagstukken van mensen aandacht te geven. Mensen die bij ons komen ervaren vaak dat er een grens is bereikt. Ze zijn moe van al het denken en proberen hun gevoel weg te stoppen om nog overeind te blijven. Dan blijkt dat niet alleen dat pijnlijke gevoel, maar ook het prettige gevoel is verdwenen.
Vaak spelen er thema’s en patronen die mensen al jaren met zich meedragen. Tijdens de sessies gaan we praktisch aan de slag, zodat wat er (onbewust) in de weg zit naar boven komt. Deze inzichten geven ruimte aan ontspanning en (zelf)vertrouwen. Vanuit daar bouwen we stap voor stap verder. We kiezen daarbij een vorm die het best bij jou en het moment past. Dat kan tijdens een wandeling, met oefeningen in een binnenruimte of buiten met of nabij de paarden. Dat laatste is een bijzonder deel. Paarden zijn sensitief en spiegelen zonder oordeel de gevoelens en gedachten die er op dat moment, bewust en onbewust, zijn. In samenspel met de paarden komt naar voren waar de kracht van iemand zit. Tegelijk wordt dan ook voelbaar welke spanning door belemmerende gedachten iemand uit die kracht haalt. Als daar aandacht aan wordt gegeven, biedt dat verlichting en ruimte om te groeien.” Naast de individuele trajecten is het ook mogelijk om een workshop ‘De paardenspiegel’ te doen. Daarin kunnen vriendschappen, gezinnen, relaties, teams elkaar op een unieke manier nog beter leren kennen. Het werk van Marieke Jongbloed is erkend door beroepsvereniging CAT. Dat betekent dat zowel de paardencoaching als de psychosociale therapie door zorgverzekeraars in de aanvullende verzekering deels wordt vergoed.
Op de website www.mariekejongbloed-coachingindebuitenlucht.com kan je hier
meer over lezen. Neem gerust vrijblijvend contact op voor informatie via marieke.jongbloed@hotmail.com